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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐇，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐂，在维拉的出色表现也得益于此🦓🐏。此前的职业生涯早期阶段，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐🦎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐍，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕，这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐂🐂，沃特金斯在英超打进19球🐪，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦮。在获得英格兰队的征召后🐾，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流，无论结果如何🦛🐹。沃特金斯：“在进入到比赛前🦧🐐，我会把所有事情都说出来🐪。我与一位治疗师进行交谈🐁，自从我与他一起工作以来，他对我有很大的帮助🐹🦓。心态是最强大的东西🐇，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练，但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦒，无论你今天过的好不好🐻，每天都要坚持下去🦎🐾。不管我是没有进球、还是进了三个球🦡🐾🐲，我都会与他进行交流🐭🐔。无论赛前赛后🐲🐕，我都会和他谈一谈🦒，说一说我的的情况🦛🐰，然后我就可以投入到接下来的事情中去🐔。自从治疗师来了之后🐩🐢🐑，他帮助了我很多🦨。”沃特金斯透露🦙🐨，自从在心理准备方面进行了改善，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐗。场外的训练等方面也发生了变化🦧🐕，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🦥🦒，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐱‍🚀。心态是最重要的🦁，大脑会给你带来不少东西，有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会（自我怀疑）🐽，但只要能接受自己的想法🐕‍🦺，就能让大脑相信不同的一些事情🐊。”🐰🦧
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评论
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  • 时光乱了年华 2024-06-17
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